Jasmin Balon

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Mindfulness Based Stress Reduction - MBSR
Aus dem Herzen von Hamburg - Von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert

Eine Einladung zu neuen Entdeckungsreisen nach innen.

Neue Kurse. Es sind noch Plätze frei!

Kursangebote in Hamburg-Winterhude im Juli - August 2020

Mittwoch, 08.07.2020 / 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 15.07.2020 / 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 22.07.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 29.07.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 05.08.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 12.08.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Samstag, 15.08.2020 / 10:00 Uhr - 16:00 Uhr (Tag der Achtsamkeit) 

Mittwoch, 19.08.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 26.08.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr


Kursangebote in Hamburg-Winterhude im Oktober - November 2020

Mittwoch, 07.10.2020 / 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 14.10.2020 / 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 21.10.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 28.10.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 04.11.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 11.11.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Samstag, 14.11.2020 / 10:00 Uhr - 16:00 Uhr (Tag der Achtsamkeit) 

Mittwoch, 18.11.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch, 25.11.2020 17:30 Uhr - 20:00 Uhr


Prävention der Krankenkassen

Die MBSR Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und ein Teil der Kursgebühr wird erstattet.

Es sind nicht alle Krankenkassen aufgeführt. Fragen Sie gerne bei Ihrer Krankenasse nach. In der Regel, bin ich bei fast jeder Krankenkasse aufgeführt. Wenn Sie dazu Fragen haben, können Sie mich gerne diesbezüglich kontaktieren.

 

Kurskosten

Die gesamten Kurskosten betragen 270,- Euro inkl. Kursmaterial

Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldung per E-Mail

oder telefonisch, oder per

 Anmeldeformular (wird zugesandt)

  

Seminarort

Stiftung Altenhof

Winterhuder Weg 98

 22085 Hamburg (Winterhude)

Der barrierefreie Raum befindet sich in einem ruhigen und schönen Hinterhof in Winterhude.