Jasmin Balon

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Mindfulness Based Stress Reduction - MBSR
Aus dem Herzen von Hamburg - Von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert

 Neue Kurse 2022 - Es sind noch Plätze frei!

 MBSR Kurs Nr. 2/22 in Hamburg 

 Kursbeginn: Dienstag, 12.07.2022 Kursende: Dienstag, 30.08.2022 

Kurszeiten: Jeweils 8 x Dienstags von 18:00 Uhr - 20:30 Uhr

Zusätzlich der Tag der Achtsamkeit: Sonntag, 20.08.2022 von 10:00 Uhr - 15:00 Uhr

Der Kurs umfasst insgesamt 9 Termine (8 MBSR Einheiten und den Tag der Achtsamkeit)

Am Sonntag, 26.06.2022 von 11:00 Uhr - 13:30 Uhr biete ich zum Thema MBSR eine kostenfreie Info Veranstaltung an.


Prävention der Krankenkassen

Die MBSR Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und ein Teil der Kursgebühr wird erstattet.

Es sind nicht alle Krankenkassen auf dem Zertifikat aufgeführt. In der Regel, bin ich für nahezu jede Krankenkasse zertifiziert. Fragen Sie gerne bei Ihrer Krankenasse nach. Wenn Sie dazu Fragen haben, können Sie mich gerne kontaktieren.

 

Kurskosten

Die gesamten Kurskosten betragen 365,- Euro inkl. Kursmaterial

Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldung per E-Mail oder telefonisch per Anmeldeformular (wird zugesandt)

  

Seminarort

EXTRARAUM Hamburg

Eppendorfer Landstr. 141

20251 Hamburg 

Die Kurse finden in einem ruhigen Seminarraum in Eppendorf statt. 

Es gibt eine Teeküche und ein einen kleinen schönen Hinterhof, um in den Pausen zu verweilen.

Die geltenden Corona- Bestimmungen werden aufgrund der Raumgröße und der Teilnehmerzahl eingehalten.

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www.extraraum-hamburg.de